СКАЙП evg7773  emailto: 7771541@gmail.com  телефон и viber +38097-613-1437 Суслов Евгений

Специализация: Интернет реклама с 1993 г.
 
 


  


 

 ГЛАЗНЫЕ КАПЛИ, КОТОРЫЕ Я ИЗГОТОВИЛ САМ, ПОЗВОЛИЛИ МНЕ

ЗАБЫТЬ ОБ ОКУЛИСТАХ, ОПТИКЕ И АПТЕКЕ



Мне 64 года. Весил 100 кг при росте 170 см. Живот наел изрядный, что стало откровенно противно. Надоело, просмотрел все советы, но понял, что каждому свое и чужие советы и особенно советы так называемых диетологов, это прямая дорога в инвалиды.
Надо из всех советов выбрать лучшее, применить к себе и проверить на практике. Взял, сложил, проверил, начал. И вот результат за первые 1,5 месяца.

Пользуюсь аналогом ламинина, только дешевле в 2-7 раз чем ламинин, AminoBoosters.
Начал с приема 6-ти капсул в сутки.
Зарядка или мощная разминка на час -полтора.
Воду не пью вообще уже 2 недели. Перешел на сыворотку (творожную). И хотя молоко не переносил организм, с сывороткой оказалось ну просто замечательно.
Пью в день по 2-3 литра, это завтраки по глотку с утра и до 12.
Смузи из летних фруктов, ложку порошка льна, масло льна около ложки и ТОЛЬКО в смузи, около 12 вместо обеда и приблизительно разбавляю наполовину смузи сывороткой.Выходит почти литр. Это дает сытость на 2-3-4 часа.
Или фрукты с пол-кило и сывороткой просто запиваю. Тоже вместо обеда.
Даю по 1 -2 часа между приемом фруктов, смузи или сыворотки с огурцами,чесноком и злым перцем. Это типа перекуса
И через месяц вес перестал падать хоть вообще не ешь, тогда стал раз в неделю или 2 раза в неделю делать провокации любыми запрещенными продуктами - чипсы, хлеб, печенье, пряники, халва, шоколад, орехи и т.д.. В общем что просит организм, тем и обманываю его, что типа мол, кончилось время малокалорийной пищи -едим всё.
Конечно, порции в куче не большие, всё вместе грамм 200, но чтобы обдурить головной мозг и чтобы вес снова начал падать, хватает.
Много учусь, много знаю, постоянно проверяю несочетаемое или непривычное из питания, бадов, минералов,витаминов, различных зерен и муки, типа льна и многих других, Много лет занимаясь экспериментами над собой в самых разных областях здоровья и вот только теперь  вроде бы нашел в сочетании экстракта YTE и сыворотки лично для себя ( для других советов дать не могу, каждый человек особенный, неповторимый, невзирая на вроде бы общую физиологию, должен мои варианты примерить к себе на практике). Сыворотка МНЕ дает весь набор витаминов, полезных веществ и  аминокислот.  А экстракт YTE ( это вообще чудо, что проверил на практике за 5 лет и получил удивительные результаты по восстановлению утраченного ранее разгульной жизнью и нечеловеческими условиями труда в относительной молодости ) и дало за такой короткий срок сегодня очч интересный результат.
8 кило вчистую минус. Вес за 1,5 месяца стал 92 кг  и стремится при очень спокойном режиме жизни, без голода и диет, без запретов и ограничений
еще ниже. Но самое интересное это выносливость. Её, думаю, дал весь комплекс питания и образа жизни, но склоняюсь все-таки к сумме сыворотка + Экстракт YTE.
Начал качать пресс обычным образом - руки за голову, лежу на ковре, ноги согнуты в коленях, чтобы якобы единственно правильно, с 20 раз за подход.
Месяц назад при пузе это был рекорд. Сегодня 18 июля 2018 года, усложняя упражнение замедлением скорости, с задержками на пике, сделал за 1 подход 401 раз и остановился не от боли или усталости, от офигения, могу делать еще и еще, пусть возможно где-то непрвильно, пусть не идеально, но ТАКОЕ количество для меня и моего возраста с очч и очч приличной нагрузкой это нечто.

Потом второе упражнение тоже на то, чтобы сжечь жир в области косых мышц, повороты туловища сидя, ноги жестко зафиксированы,  только не с палкой или грифом штанги на шее, а типа как наношу боковые удары и ускоряяя и усиливая эффект руками. Начал со 100 раз. Потом 15 минут. Потом 20. Потом 40 минут подряд и не просто развлекаясь, а серьезно ( ну для меня это именно так выглядит ) нагружаясь при поворотах, усложняя, ускоряя и стараясь делать для себя, а не для количества. Остановился, потому как просто ну уж слишком много повторений за 1 подход не прекращая. Да, нагрузил спину, ноги, да очч разорелся, стал савэм гарачий -:), но слегка сменив направленность (отжимание на кулаках, статика, перекладина и др. ) утром почти не почуствовал переизбытка молочной кислоты. Чудно, но все правда.

Возможно мои "результаты" покажутся кому-то смешными, но я ими горжусь.
Останавливаться не собираюсь, возвращаться к прежним килограммам и образу жизни не собираюсь, интересны новые рубежи, результаты и возможно, кому-то эти эксперименты будут полезными. Конечно, я не рассказываю о продуктах, которые употребляю подробно, но их мизер, все они доступны пенсионерам или людям с малым доходом, не рассказал о том, как мой диабет 2 оказался ерундой и я забыл о нем, о маслах -здесь много интересного в правильном применении, о воде, почему идеал чистой воды почти недостижим, невзирая ни на какие приборы или ухищрения, пить мертвую ( 300 - 400Мв) или в сыворотке живую воду -  окислительно-восстановительный потенциал в творожной сыворотке  снижался от -140 до -150 мв., не рассказал пока о восстановлении зрения и создании путем эксперимента собственных глазных капель на основе уникального и очень дешевого средства + простейшей зарядки для глаз + созерцания солнышка, что за 10 дней дало возможность ( правда только на солнце,на ярком свету ) читать любой шрифт в книгах, описаниях лекарств, написанных мельчашим шрифтом, без своих +2 очков, причем это совершенно комфортно и забыть с ОГРОМНОЙ радостью Оптику и Аптеку ( у меня с глазами особая беда -я более 25 лет натурально живу у компьютеров), не расскзал о простейшем упражнении, которое снимает проблемы с почти ЛЮБЫМИ болезнями ног. Не рассказал о новом уникальном продукте, который отдаляет старость .
Вроде бы все просто, но нужно работать над собой, не хихикать, а применять знания опытных, грамотных людей ( я не себя имею в виду, хотя тоже не дурак) - в этом и здоровье и сила. Моя цель, прожить максимум, отмеренный Богом вместе со своей семьей, до конца быть Мужчиной, Воином и Защитником и умереть, когда придет время, на бегу, не создавая никому проблем, которые часто приносит старость.


Кому интересно, звоните на скайп evg7773, Viber +38097-6131437 Евгений Иванович

Будьте Здоровы.

 
 
 


СРОЧНО! НОВОСТИ!

18 Августа 2018 г.
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
  
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  

Гостей: 56
Пользователей: 0
Поисковых роботов: 0
Всего: 56


 

 

в интернете 1993 - 2018